其实，回事在坐班族中常见的尾椎尾骨疼痛患者，一般都没有腰椎间盘突出、骨疼骨折、回事脱位这样严重的情况，他们的尾椎骨疼痛通常都是由于久坐，人体长时间受硬椅子的反作用力，而尾椎骨首当其冲，出现劳损及炎症，进而诱发疼痛。

坐班族尾椎骨疼痛怎么回事 如何缓解？

尾骨疼痛和颈椎、腰椎疼痛一样，都可以通过按摩、热敷等方法获得缓解和治疗。不过，容易让人忽略的是，尾椎骨较颈椎和腰椎来说，其没有那么复杂的神经、肌肉覆盖，也没有那么多节段，因此，我们往往能通过一个很小的方法，就能轻松缓解尾骨疼痛。

大多数人出现尾骨疼痛是因为久坐，压力大，如果能减轻尾骨受到椅子板凳的反作用力，其实就能很好地缓解尾椎骨疼痛的。于是，我们可以利用一款优质的办公坐垫，减轻尾椎骨压力。

有关坐着尾椎骨疼是怎么回事呢的介绍，大家应该清楚了吧。在清楚了坐着尾椎骨疼的原因之后，平时就要有意识的进行预防，适当的进行活动，不要长时间的压迫这个位置，特别是由于工作或者是坐月子的人群，平时的注意事项是相当重要的，防止产生更加严重的后果。